Rock the Cycle/ Направления/ Stretch Therapy
Stretch Therapy
Комплекс упражнений направленный на развитие функциональных возможностей тела, качественную проработку мышц и суставов. Занятие проходит в формате мини-группы.
50 минут продвинутый до 100 мест в зале
Stretch Therapy — формат, направленный на развитие функциональных возможностей тела, качественную проработку мышц и суставов. Вы почувствуете приятное расслабление, избавитесь от зажимов и спазмов.
Особенности тренировки:
- нацелена на расслабление и понимание работы мышц тела;
- абсолютно травмобезопасна;
Проводится в формате мини-группы (до 4 человек). Подходит для любого уровня подготовки.
Проходит в студии: Тверская.
Не пробовал(а) это направление? Клиентам с посещениями доступно интро — 3 тренировки нового направления.
Новичку — стартовый: он включает все направления города.